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Hormonmessung – ist das wichtig?
Hormonmessung Hormonstörungen nehmen seit Jahren zu und das gilt nicht nur für die Frauen. Immer mehr Männer kämpfen mit sinkendem Testosteronspiegel, immer mehr Frauen haben Zyklusprobleme oder spüren die Wechseljahre deutlich stärker. Dazu kommt eine wachsende Zahl an Menschen mit Schilddrüsenunterfunktionen oder anderen Störungen im Hormonhaushalt. Aber warum sind Hormone überhaupt so wichtig? Hormone sind […]
Nährstoffmangel – wie misst man Nährstoffe?
Ein Nährstoffmangel ist deutlich häufiger, als viele glauben. Offizielle Stellen in Deutschland betonen zwar immer wieder, dass eine ausgewogene Ernährung „alle Nährstoffe ausreichend liefert“ – in der Realität sieht es jedoch einfach anders aus. Sowohl die Praxis als auch Untersuchungen zeigen, dass in westlichen Industrienationen ein erheblicher Teil der Bevölkerung suboptimal versorgt ist. Die Behauptung, […]
Histaminintoleranz – wenn das System überläuft
Warum du keine Histaminintoleranz hast, sondern ein Histaminproblem Immer mehr Menschen berichten über Juckreiz, Kopfschmerzen, Durchfall, Brain Fog, Zyklusprobleme oder plötzlich auftretende Flushs – und landen irgendwann bei der vermeintlichen Diagnose „Histaminintoleranz“. Das klingt nach etwas, das man einfach weglassen kann – wie Laktose. Leider völliger Quatsch. Histamin ist ein körpereigener Stoff, der für viele […]